Allt om Seedningslopp

Att välja rätt seedningslopp inför Vasaloppet, det är en konst, eller...

De seedningslopp som jag själv genomfört och åkt de senaste åren, kommer jag allt eftersom att ranka utifrån min egen bedömning nedan.
Rankningen för seedningslopp går till så, att jag, poängsätter dem med 1-5 (1 = lägst) utifrån följande kriterier:

Hur "kul" seedningsloppet är (Marcialonga är tex 5:a).
Hur bra seedning det är utifrån ett Vasalopps perspektiv (HalvVasan är tex en 5:a). Här ligger också mina egna funderingar kring seedningschanser, motstånd, tillgänglighet, längd och datum (obs!!! mina värderingar)
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka detta seedningslopp.

Nordenskiöldsloppet

Världens äldsta och längsta längdskidåkningslopp är Svenskt och det genomfördes redan 1884. Originalsträckningen gick mellan Jokkmokk–Kvikkjokk tur och retur. Det är 220 km, polarforskaren Adolf Erik Nordenskiöld ville genom loppet visa att hans medhjälpare från Grönlandsexpeditionen 1883 verkligen var å duktiga skidåkare som han sagt, men få trodde att det var möjligt att åka sträckan på ett dygn. Därför utlystes tävlingen, den vanns med ynka 5 sekunder av Pavva ”Pau-Lasse” Nilsson Tuorda. Han kom in på tiden 21 timmar och 22 minuter. Nordenskiölds ära var alltså återupprättad och sedan dess har ingen genomfört tävlingen. Men 2016 återuppstod den igen, mycket tack vare Wolfgang Mehl som oxå lyckades få med sig RedBull som partner vilket gjorde detta till ett riktigt bra arrangemang. Det är en bansträckning som går fram och tillbaka på samma spår, två spår, vilket gör att man vet vad som väntar på hemvägen, phuuu. Riktigt bra organisation och fin bana, med långa slakmotor och fin terräng, sjukt bra service, enda dåliga är en ful medalj...

BETYGSÄTTNING: La Diagonela

Hur kul loppet är - 4 (beror lite på vädret såklart)
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps perspektiv - ingen aning!!!
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - +3 (du måste nog vara i ganska god form)

La Diagonela

La Diagonela går helgen innan Marcialonga i januari. Det är ett relativt nytt lopp som nu också ingår i Ski Classic. Loppet går i Schweiz, starten är i den lilla mysiga byn Zuoz i början av Engadindalen. Dalen är mest känd för jet-set staden St Moritz. Jag har under mina 4 år med CCC1000 varje år åkt till Engadin på träningsläger och måste helt enkelt säga att det är världens bästa ställe att åka längdskidor på. Så att jag tror på loppet La Diagonela är ganska självklart. Loppet är 75 mil (i original sträckning) och går genom dalen, på sjöarna och upp i kullarna vid Pontresina. Loppet går på en rundslinga med mål uppe i staden Zuoz.
Loppet är grymt kul och jag kan verkligen rekommendera det, men kom ihåg att det går på ca 2000 möh, det är alltså ganska jobbigt. Starten är en liten bit nedanför själva staden, dit kan man gå, eller åka med buss alt med bil, dock lite struligt att hämta upp den efter loppet osv. det är däremot inga avstånd eller några köer. Loppet är ganska flackt, även då det på banprofilen ser extremt backigt ut. Stor del av banan går i dalen och där är det fin, fin stakning, men det finns några riktiga backar kring framförallt Pontresina. Detta är på sikt ett klart alternativ till Marcialonga, det är dock ganska dyrt att vara i Schweiz, åk dit för loppet och stanna två dagar för att få sol och testa den grymma längdskidåkningen i dalen. Vi har som sagt varit här många gånger med CCC1000 gänget och jag kommer att köra loppet flera år framöver. Vi brukar oftast flyga till Munchen och ta en hyrbil därifrån, ca 2,5 timmar.

BETYGSÄTTNING: La Diagonela

Hur kul loppet är - 4
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps perspektiv - 3 (ganska svårt att seeda sig)
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - 4 (nästan ett måste)

Årefjällsloppet

Årefjällsloppet är den sista tävlingen för året och avslutningen på Swix Ski Classics. Det är ett ganska tufft lopp som börjar i Vallbo, dit man tar sig med buss. Direkt efter starten så börjar klättringen upp på fjället (det året jag åkte var loppet lite kortat, pga snöbrist). Man kämpar sig sedan upp för fjällen hela vägen till Åresjön och målet i Åreby. Målområdet och hela tävlingscentrumet ligger nere vid Holiday Club, vilket är riktigt bra och gör att allt blir mycket enkelt för oss som skall och har tävlat. Hotellet är grymt och har bra rum, mat och ett stort bad med spa.
Banan är som du säkert förstår riktigt tuff, men det är vackert och annorlunda att åka uppe i högalpinterräng. Det är oxå kul att stå på startlinjen med hela världseliten, det brukar inte vara så jätte mycket deltagare, då det anses vara ett ganska tufft lopp. För oss som bor i Stockholm och som inte har mycket snö i april, så ligger loppet en bra bit efter Vasaloppet vilket gör att man måste förlänga skidsäsongen ett par veckor, vilket såklart bara är bra om man är skidnörd som jag, men kan kännas aningen segt för många. Jag tror och tycker att Årefjällsloppet är värt att åka, det är välordnat, annorlunda och klart utmanande, en perfekt avslutning på skidsäsongen.

Bra att tänka på:
Boka in banketten som hålls på Holiday Club i Åre direkt efter loppet på lördagskvällen. Mest kul för att man har då chans att träffa världens alla bästa längdskidåkare, då de inte är livrädda att bli förkylda utan mest festglada. Ta med klister, det är ofta fintväder och ganska svårvallat. Mycket uppför och fin diagonalskidåkning.

Betygsättning: Årefjällsloppet

Hur kul är loppet: -3
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps perspektiv: 4
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka detta seedningslopp: +3

Grotfallsrundan

Grotfallsrundan ingår seden 2012 i Tiger Balsam Ski Tour. Loppet går i snösäkra Grängesberg, uppe på Grotfallets Skidstadion. Spåren brukar ofta vara bra på detta stället och är faktiskt ett lite underskattat sönhål som ligger bra till för oss som bor i mellansverige. Tävlingen går ofta med start på skidstadion och sedan ner till det platta och lite tråkiga spåret på Golfbanan. Bandragningen brukar dock variera beroende på hur mycket snö det finns. Banan är mest kuperad just runt Skidstadion. På Golfbanan är det stakning som gäller, många elitåkare kör ofta helt utan fästvalla. Det fanns två drickastationer, en i Skidstadion och en nere på Golfbanan. I och med att det är platt och öppet, så möter och ser man ofta eliten och andra åkare. Det är oxå ett ganska bra och skidåkningslikt Vasaloppet, med långa partier som är platta och sedan en lång slakmota och en brant backa upp mot skidstadion.
Gällande seedning så är Grotfallsrundan ofta ganska bra för att seeda sig, då det ofta är riktigt bra elitåkare med och kör. Loppet brukar ungefär åkas av 4-500 åkare. Tävlingen ingår också i Tiger Balsam Ski Tour

Bra att tänka på:
Det är längre än man tror från Stockholm, loppet börjar ofta kl 11.00 så man bör åka senast 07.00. Det finns dusch och bastu på Skidstadion som är helt ok, men litet. Det är bara två spår vilket gör att det ofta är ganska trångt i början av loppet.
Elitåkare brukar vara på plats.
Det är också kul (eller knäckande) att köra denna typ av lopp då man kommer riktigt nära elitåkarna och på skidor kan se hur fort de åker. Ofta bra boende-erbjudande i samband med loppet på Best Western Elektra hotellet i Ludvika.

Betygsättning: Grotfallsrundan

Hur kul är loppet: 3
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps perspektiv: 4
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka detta seedningslopp: 3,5

HalvVasan

HalvVasan går nu mer på tisdagen innan Vasaloppet. Det är ett grymt bra lopp att köra inför Vasan tycker jag, dels för att det ligger lagom långt innan Vasaloppet som går på söndagen men också för att det är ett ganska lätt lopp, det är även bra att åka de sist 30 km på Vasaloppet som man gör på HalvVasan. Sen tror jag också att det är ett av de absolut bästa seedningslopp att köra för att seeda sig inför Vasan. Det finns ett plus till och det är att din tid i årets HalvVasa gäller även inför nästa år. Vilket ju är bra om du skulle tvingas bryta, göra ett dåligt lopp eller inte komma till start. Starten går i Oxberg och tar en runda på ca 1 mil innan den är tillbaks på Vasaloppsspåret igen.

Bra att tänka på:

Kom i tid till starten, vill du åka fort skall du stå långt fram. Det är många som inte kan åka skidor alls som kör HalvVasan och du kommer om du står långt bak att få kryssa dig fram.
Tänk på att även om det är sk. öppen start mellan 09-09.30 (nu finns ett speciellt seednings stratled, välj det) så tar det mycket längre tid än planerat att ta sig från mora till Oxberg denna morgonen.
Lundbergsbackarna kommer efter 5 km och sedan är det en backe upp till kontrollen i Hökberg, de två är de enda som är riktigt jobbigt i HalvVasan.
Första vätskepausen är i Oxberg ca 6 km
Det finns tre vätskekontroller i HalvVasan, Oxberg 16 km, Hökberg 26 km och i Eldris 36 km

BETYGSÄTTNING: HalvVasan

Hur kul loppet är: 4
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps (seednings) perspektiv: 5
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet: 4

Engelbrektsloppet

Engelbrektsloppet är en riktig Längdskidtävling, den har allt som jag tycker är viktigt för att få kallas för en Klassisk tävling på längdskidor!!! Efter att du kört Engelbrektsloppets 6 mil så skall det kännas ordentligt i hela kroppen, och det gör det, jag lovar ;-) Det är en tävling som går i svensk klassisk skidterräng, banan är bred och fin med tre spår i bredd under hela loppet. Starten och målet sker på huvudgatan i det lilla samhället Norberg ca 2 timmar från Stockholm. Det är både kul och lite pitorekst att starta mitt i stan. Engelbrektsloppet ingår som en av tävlingarna i en svensk klassiker. Kristinaloppet startar dagen innan och är 30 km, alltså halva Engelbrektsloppet. Engelbrektsloppet är kul men tufft, jag tycker att det är jobbigare att åka det än tex Marcialonga som är en mil längre. Engelbrekt är ett lopp som jag verkligen kan rekommendera. Dock inte som ett seedningslopp utan som ett riktigt längdskidslopp. Det är perfekt att ha som uppladdning inför Vasaloppet, Engelbrektsloppet går i mitten av februari och banan är mycket kupperad.

Bra att tänka på:

Det tar längre tid än man tror att ta sig till Norberg från Sthlm. Väl på plats så tar det också tid att hämta nummerlapp och få ordning på allt inför starten. Starten är kl 10.00, man bör lämna storstan senast kl 0600.
Det finns tre typer av backar i Engelbrektsloppet, korta, branta och långa och alla går uppför.
Engelbrektsloppet är extremt välorganiserat med bra banmarkeringar och små skyltar som namnger backar och annat utmed vägen. Dricka ca var 8 km och ca 1500 startande, med varierande kvalite och kunskap, vilket inte är några problem då det är en varvbana som körs två varv, med varsin egen avstickare på varje varv.
En grym backe kommer på andra varvet efter ca 5 km...
Loppet är uppdelat så att man kör ca 1/3 stakning, 1/3 diagonalt och 1/3 stakning med frånskjut, en riktig genomkörare mao!
Ingen mat ingår efter loppet, så se till att ha med dig en macka och termos med chockadmjölk i bilen som du kan ta när du duschar. Ps. Allt är så litet att man lätt kan gå och hämta väskan i bilen innan tex ombytet i skolan.
Se mao till att du har bra skidor och rätt vallning.

BETYGSÄTTNING: Engelbrektsloppet

Hur kul loppet är: 4 (men tufft)
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps (seedning) perspektiv: 2 (som träning=5)
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet: 4

Wadköpingsloppet

Wadköpingsloppet brukar genomföras i 1:a eller 2:a helgen i februari och det kommer ca 500 åkare med blandad kvalitet. Karslund är en ganska stor skidförening och har alltid ett gäng elitåkare och ofta många elitmotionärer som brukar placera sig bra på loppet och i Vasan. Det borgar för bra temop och tider. Banan går i kuperad terräng och den nya bansträckningen (som jag inte åkt hela ännu) kallas för Färdevägen. Loppet har 5 kontroller och brukar bjuda på Enervit. Bansträckningen har under åren varierat och det beror främst på den varierande tillgången på snö. Starten går uppe i Ånnaboda, Kilsbergen och där finns varje vinter ett konstsnöspår som många Närkingar skaver runt på under vintern (även jag under julhelgen ;-). Ombyte och boende finns vid starten i Ånnaboda och är helt ok.

Bra att tänka på:

Det tar ca 2,5 timmar till Örebro från Sthlm men ytterligare en dryg halvtimme upp till Ånnaboda
Brukar vara bra att ha fäste under detta loppet då det är en del branta backar.

BETYGSÄTTNING: Wadköpingsloppet

Hur kul loppet är - 3
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps (seednings) perspektiv - 3
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - 3

Värmdöloppet

Värmdöloppet brukar genomföras i början av februari. Det är dock inte varje år som det blir av tyvärr. I och med att loppet genomförs precis utanför Stockholm så brukar det dra ganska mycket folk, det brukar vara dryga 500 personer på loppet, då det genomförs.

Bra att tänka på:
Detta är ett varvlopp (beror på hur mycket snö det finns på Värmdö) De gånger jag kört tävlingen har det varit 2-4 varv på golfbanan. Det är ett ganska trevligt lopp med en grym backe på slutet och en målraka som lutar uppför. Annars en rätt lätt bana ute på Gustavsbergs Golfbana. Starten går nära Ekedalsskolan i Gustavsberg på förmiddagen (brukar vara start vid kl 11.00). Brukar vara fullt med bilar och lite svårt med parkering. Registrering sker vid skolan och starten går en bra bit därifrån, det tar ca 10 minuter till starten. Tävlingen ingår också i Tiger Balsam Ski Tour.

BETYGSÄTTNING: Värmdöloppet

Hur kul loppet är - 3
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps (seednings) perspektiv - 3
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - 3

Orsa Grönklitt Ski Marathon

Orsa Grönklitt Ski Marathon brukar genomföras den 2:a helgen i februari och det kommer ca 1000 åkare med rätt många bra skidåkare. Tävlingen har också prispengar till 1-3 vilket taggar eliten. Orsa är en av de anläggningar som är Vasalopps licensierad. Det ger såklart viss trygghet för oss som åker gällande kvalitet och kunskap. Banan är rätt platt och går ganska lätt under merparten av loppet. Tuff start och avslutning. Det är mest kuperat kring skidstadion. Brukar vara en varvbana på två varv. Ganska dålig info på hemsidan. Jag har för mig att det är två vätskekontroller en vid varvning och en ute på banan efter ca en mil. Skidcentrat är bra med vallning och bra skidshop med mycket längdprylar. Tävlingen ingår också i Tiger Balsam Ski Tour

Bra att tänka på:
Första start går kl. 11.00 vilket gör det teoretiskt möjligt att åka upp från Stockholm på morgonen. Tyvärr är det lite väl tight för att jag verkligen skall rekommendera det.

BETYGSÄTTNING: Orsa Ski Marathon

Hur kul loppet är - 4
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps (seednings) perspektiv - 4
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - 4

Marcialonga - Italien

Årets höjdpunkt tillsammans med Vasaloppet. Att åka ner till Italien och köra Marcialonga är mycket kul och kan verkligen rekommenderas. Loppet var från början ett skatelopp, men gjordes om till klassisktstil år 2000 så att det skulle passa oss nordbor och dra mer folk, vilket det oxå gör, nu är det fullt till sommaren varje år. Hit kan man lätt åka utan researrangör, boka flyg till tex Bergamo och ta en hyrbil i ca 2,5 timme upp till Cavalese, det svåraste är ofta att få tag i någon stans att bo. Starten går i Moena och loppet är 7 mil, varav de första 1,8 milen är uppför till Canazei, sedan är det mer eller mindre nerför till vändningen och sedan en grym stigning på ca 2 km upp genom byn Cavalese till målet mitt i byn. Jag föreslår också att man lägger till någon dag och besöker någon annan stad eller åker lite skidor när man ändå är i Dolomiterna.

Bra att tänka på:
Om du kan så rekommenderar jag att man bor i Cavalese, där är målet och en mysig liten stad med trevlig stämmning efter loppet. Har man bråttom så går det utrmärkt att åka ner fredag eftermiddag och hem på måndag vid lunch. Det är ca 8000 startande i ca 8 startled, det är individuell start i olika startfållor, man sidar upp sig genom tidigare lopp. Solen ligger ofta på och det kan vara bra med glasögon. Se till att njuta och ha en trevlig resa hit det är det värt ;-)

BETYGSÄTTNING: Marcialonga

Hur kul loppet är - 5 (årets höjdpunkt)
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps perspektiv - 3 (många bra norrmän)
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - 5 (ett måste)

König Ludwig Lauf

König Ludwig Lauf går helgen efter Marcialonga i den lilla mysiga Syd Tyska staden Oberammergau. Loppet är 5 mil och går i de Bayerska skogarna på en rundslinga med mål i staden. Loppet är mycket trevligt och jag kan verkligen rekommendera det. Starten är en liten bit utanför staden, dit man tar sig med bil. Lite struligt att hämta upp den efter loppet osv. dock inga avstånd eller några köer som vid tex Vasaloppet. Loppet är igentligen ganska flackt, även då det på banprofilen ser extremt backigt ut, så är det i princip bara en riktig backe. Det är däremot nog den längsta utförskörningen (förutom Birken) som jag kört. Lopppet drar ca 3-5000 startande och det är alltid världselit på plats då loppet ingår som en av tävlingarna i Långloppsvärldscuppen. Det är däremot inte så många duktiga motionärer med utan det är mest nybörjare. Trevligt att vara i den lilla staden någon dag innan loppet och besöka skidmässan och åka lite i de fina spåren runt staden. Detta är helt klart ett alternativ till Marcialonga. Vi har varit här med CCC1000 gänget och jag kommer att köra König flera år framöver. Flyg till Munchen och ta en hyrbil därifrån, ca 2 timmar.

BETYGSÄTTNING: König Ludwig Lauf

Hur kul loppet är - 4 (överraskande kul lopp )
Hur bra det är utifrån ett Vasalopps perspektiv - 3 (ganska svårt att seeda sig)
Hur mycket jag kan rekommendera andra att åka loppet - 4 (nästan ett måste)

Se min "fantastiska" film om seedningsloppet i Italien - Marcialonga... :-)

Här nedan har du allt om seedningslopp och en förteckning av samtliga seedningslopp som genomförs varje säsongen.

Är du intresserad av äldre seedningstabeller så har jag från 2008, 2013, 2018 o 2019
---------------------------------------------------------

>>> Seedningslopp <<<

Här har du flera gamla tabeller, också en tabell från Vasaloppet med 2008 års seedningslopp och de tider som gällde då för olika startled.

Ps. nu kan man oxå seeda sig till Vasaloppet
(tror jag) genom att köra Alliansloppet som är ett rullskidslopp...

GROTFALLSRUNDAN, 42/21 km
IFK Grängesberg SK
Söndag 21/1 2018
www.grotfallsrundan.se

Moraloppet, 44 km
IFK Mora
Lördagen den 20/1 2018
www.IFKMora.se

NORRBÄRKE SKI MARATHON, 42 km
Norrbärke Skidklubb
Söndag 28/1 2018
www.Norrbärkeskimarathon.com

STRÅKENLOPPET, 40/20 km
Mullsjö SOK
Tävl dag söndag 26/1 2014
www.strakenloppet.se

IDRE-SÄRNA LOPPET, 42/28 km
Idre SK, Särna SK
www.idresk.w.se, www.sarnask.com,

SÖDERTÄLJELOPPET, 20/40 km
AXA Sports Club
www.sodertaljeloppet.se

ORNBERGSLOPPET, 21 km /42 km
Årsunda IF
www.idrottonline.se/sandviken/arsundaif-skidor

Södra Berget Runnt, 20 km dam/40 km herr
Sundsvalls Ok
www.sundsvallsok.se

VÄSTGÖTALOPPET 42/16 km
Tvärreds IF (Ulricehamn), Äspereds IF (Borås)
www.vastgotaloppet.se

EVERTSBERGSRÄNNET, 42 km herrar
Evertsbergs Sportklubb
Lördag 1/2 2014
www.evertsberg.info

ICA KVANTUM INTERSPORT RÄNNET, 40 km
Bodens Skidklubb
Lördag 1/2 2014
www.bodensskidklubb.se

Medelpad Classic Ski, 46 km herr/20 km dam
Bergforsens SK
Söndag 2/2 2014
www.medelpadclassocski.se

GAVLELOPPET, 45 km
Gävle Skidkamrater
Söndag 2/2 2014
www1.idrottonline.se/default.aspx?id=13366

WADKÖPINGSLOPPET, 42 km
Karlslunds IF
Lördagen 4/2 2018
www.karlslundsif.org

VÄRMDÖLOPPET, 50 km
Nacka Värmdö Skidklub
Söndag 4/2 2018
www.varmdoloppet.se

ORSA GRÖNKLITT SKI MARATHON, 21/42 km
Orsa Skidklubb
Lördag 10/2 2018
www.orsask.se
OBS!!! Ingår i Tiger Balsam Ski Tour

ENGELBREKTSLOPPET, 60 km
Föreningen Engelbrektsloppet
Söndag 16/2 2014
www.engelbrektsloppet.se

LÖVHULTSLOPPET, 40 km
Nässjö SKI
Söndag 16/2 2014
www.idrottonline.se/nassjo/nassjosf-skidor

SYA SLINGAN, 20/40 km
Sya Skidklubb
Söndag 16/2 2014
www.syaskidklubb.com

ULRICEHAMNSLOPPET, 40 km
Ulricehamns IF, Redvägs SK, Hössna IF
Söndag 16/2 2014
www.ulricehamnsloppet.nu

NJURUNDA RUNT, 18/42 km
Njurunda Skidklubb
Lördag 22/2 2014
www.njurundaskidklubb.com

FABRIKSLOPPET, 40/15 km
Hägglunds IoFK
Lördag 22/2 2014
www.hagglundsskidor.se

KÖLSJÖRÄNNET, 42/28 km
Hassela IF
Lördag 22/2 2014
www.kolsjorannet.se

ÅKULLA SKIMARATON, 42 km (15 varv á 2.8 km)
Åkulla skidallians
Söndag 16/2 2014
www.akulla.se

SKINNARLOPPET, 21/42/45 km
Malungs IF
Söndag 16/2 2014
www.skinnarloppet.nu

ANDÖRJAN/ÖRJAN, 20/40 km
Andörjan Kommitén
Söndag 16/2 2014

BESSERMERLOPPET, 52 km
Högbo GIF
Söndag 18/2 2018
www.hogbogif .org
OBS!!! Ingår i Tiger Balsam Ski Tour

YMERLOPPET, 42 km
IK Ymer
Söndag 16/2 2014
www.ikymer.se/ski

MALMSTRÅKET, 45 km
Skellefteå SK/Bolidens SK
Söndag 16/2 2014
www.skellefteaskidklubb.se
e-post [email protected]

MALMFÄLTSLOPPET, 42 km
Malå IF
Lördag 22/2 2014
www.malaif.se