Min webbplats
  • Längdskidåkning
  • Längdbloggen
  • CCC1000
  • Rullskidor
  • Köpa längdskidor
  • Stakning
  • Seedningslopp
  • Stavar
  • Valla skidor
  • Lära sig längdskidåkning
  • Längdskidskor
  • Skidarmbåge
  • CCC1000 Tjej
  • CCC1000 Elit
  • Längdskidåkningsresor
  • Längdskidsträning
  • Att klä sig för längdskidåkning
  • Seedningslopp 2018
  • Seedningslopp 2019
  • Internattionella Seedningslopp
  • Vett och etikett i längdskidåkning
  • 5 snabba med kändisar
  • Träning för längdskidåkning
  • Längdskidåkning i klunga
  • Längdskidsmat och dryck
  • Tips för Vasaloppet
  • Längdskidkläder Tester
  • Stavar Tester
  • Längdskidor Tester
  • Vasaloppet
  • Åka Vasaloppet
  • Vasaloppsläger
  • Personlig Tränare - Längdskidåkning
  • Artiklar om Längdskidåkning
  • Om längdskidåkning
  • Tiger Balsam Ski Tour
  • Längdskidåkning - Världscupen
  • Bamm Winter
  • Köpa längdskidor på nätet
  • Längdskidåkningsbilder
  • Ercolina
  • Träningen 10 budord
  • Diagonal längdåkningsteknik
  • Längdskidshistoria
  • Längdskidåkning Göteborg SkiDome
  • Länkar
  • Längdskidåkningsforum
  • Ski Classics
  • CCC1000 referenser
  • Längdkurser
  • Kontakt
  • Integritetspolicy
  • Diagonal skidåkning
  • Stakning skidåkning
  • CCC1000 Vasaloppsläger 2014
  • CCC1000 medlemskap
  • CCC1000 Värdegrund

Allt om att valla skidor, tejp, glid och fäste

Valla längdskidor Fredrik
Valla skidor vauthi
Valla skidorna

Börja gärna med att kolla på denna enkla korta film om hur man vallar sina längdskidor...

En kort film om hur man gör för att glidvalla dina längdskidor, se också (längre ned) hur du skall göra för att få rent fäst- och glidzonen, hur du vallar för bra glid och lägger på "kall"valla för fäste. Allt med Mathias Svahn. Lycka till med vallningen i vinter.

Valla skidor är en konst, eller!

Att kunna valla och hantera längdskidsvalla och vallning är faktiskt ganska komplicerat. Det är ju inte för inte som alla landslag jobbar med massa personal och specialister för att få fram bästa vallningen, strukturen och fästet till längdåkarna i landslagen. Det är en stor "business" med valla.

Man har igentligen två olika typer av vallning:
1. Glid
2. Fäste

Men det finns inom tex fäste, massa olika typer av fäst vallning som man kan välja mellan, de tre huvudtyperna är:
1. Kall (burkvalla)
2. Klister
3. Tejp

Nu finns ju oxå bra sk SkinTec skidor med bre fäste i skidan...
Picture

Dax att glidvalla

Picture
Raceprepp med Vauthi:
  1. Rengör belaget med Clean&Glide
  2. Valla in ett glidwax (gärna hårt, kallt och med fluor) värm på det 2-3 ggr och låt skidan kallna mellan varje värmning
  3. Sedan är det dax att sickla och borsta ur skidan A-Ta ur mittenskåran först. B-Skicka ordentligt med hård och styv sickel. C-borsta 2-3 ggr med stål/brons borste. D-Borsta 3-5 ggr med nylonborste
  4. Dax för ”Liquid” ta Vauthi Pure Race LDR (vit med guldkork) Stryk ut på skidan och låt torka 10 min. Borsta sedan med nylonborste 2-3 ggr
  5. Pulverdax, ta så mycket pulver du har råd med och värm in två ggr, +170C på järnet och håll hög jämn fart. Rugga upp vallan lätt efter första värmningen med en nylonborste, värm sedan in pulvret igen.
  6. Nu lägger du din ”Rill”. Jag rekommenderar att du tar en rak 2mm skärande från hälen och bak.
  7. Borsta bort pulver med nylonborsten tills skidan är blank och fin, ca 2-3 ggr.
  8. Klart :-)

Utrustning för att Valla skidor

Valla längdskidor för stakning - alltså bara glid på hela skidan…

För att lägga på glidvalla på dina skidor behövs följande:
  • Vallaställ/vallaprofil
  • Vallajärn
  • Plastsickel, helst tjock och hård
  • Styrskårs rensare
  • Nylonborste
  • Mässings- stålborste
  • Fibertext-duk
  • Vallor:
  • Grundvalla
  • Lågflourvalla
  • Högflourvalla
  • Pulver
Picture

Valla längdskidor med "fäste"

För att kunna lägga på fäst valla på dina skidor behövs följande:
  • Hushållspapper
  • Vallaborttagningsmedel
  • Fibertex-duk
  • Slip-papper 80 eller tex 100
  • Sickel i plast, helst tjock, alt i stål eller listerskrapa
  • Valla-kloss helst i kork
  • Vallor:
  • Grundvax
  • Burkvallor
  • Klister
  • Tejp

Valla skidor
att valla
valla skidor 1

Tejp, en grymt bra uppfinning...

Om Start Tejp: Historia...
Start Tejpen kom på marknaden för ca 7 år sedan. Bakrund Black madick Start, finskt. Svårast i samband med utvecklingen av tejpen var var att hitta rätt papper som tillät tejpen att lossna o hamna på skidan. Målet var att förenkla för skidåkaren. Nordiskt fenomen Swix har köpt Starts tejp och använder den.

KOM I HÅG - NÄR DU SKALL SÄTTA PÅ TEJPEN:
  • Gör rent fästzonen ordentligt
  • Inga fetter i vallaväcken, utan se till att det är tex Starts egna, gjord för just tejpborttagning (mycket viktigt)
  • Tänk på att fästytan skall vara helt torr.
  • Rugga upp fästytan ordentligt, mer än du brukar, med sandpapper eller kanten på tejpburken.
  • Gnugga fast tejpen på skidan under ett par minuter, med ngt som är hårt men inte vasst
  • Testa att ta bort skyddstejpen och kolla så att det inte är några bubblor kvar, annars gnugga vidare tills den sitter ordentligt
  • Gör allt det inomhus - OBS OBS!!!
  • Det är ganska lätt att göra fel så var noggrann
  • Jag har kört flera Vasalopp och massa andra tävlingar på tejp, den håller i ca 20-30 mil om det är normala spår. Den kan sitta på skida hur länge som helst och funkar bra ändå...
  • Överkurs, jag har flera gånger när det är runt minus 2-5 grader och varmare på dagen lagt på "Flytande Flour" från REX ovapå tejpen, det är grymt bra. Senaste två åren i Marcialonga har jag gjort det och det har funkat super bra...

valla
Att valla skidor är kanske inte så glamoröst trots allt...
att valla
valla skidor 1

Proffsvallning med Ski Go inför Vasaloppet... Flourvallning är ju som sagt en konst och här har du lite tips hur du skall få till dina perfekta längdskidor inför nästa tävlingen!

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Längdskidåkning
  • Längdbloggen
  • CCC1000
  • Rullskidor
  • Köpa längdskidor
  • Stakning
  • Seedningslopp
  • Stavar
  • Valla skidor
  • Lära sig längdskidåkning
  • Längdskidskor
  • Skidarmbåge
  • CCC1000 Tjej
  • CCC1000 Elit
  • Längdskidåkningsresor
  • Längdskidsträning
  • Att klä sig för längdskidåkning
  • Seedningslopp 2018
  • Seedningslopp 2019
  • Internattionella Seedningslopp
  • Vett och etikett i längdskidåkning
  • 5 snabba med kändisar
  • Träning för längdskidåkning
  • Längdskidåkning i klunga
  • Längdskidsmat och dryck
  • Tips för Vasaloppet
  • Längdskidkläder Tester
  • Stavar Tester
  • Längdskidor Tester
  • Vasaloppet
  • Åka Vasaloppet
  • Vasaloppsläger
  • Personlig Tränare - Längdskidåkning
  • Artiklar om Längdskidåkning
  • Om längdskidåkning
  • Tiger Balsam Ski Tour
  • Längdskidåkning - Världscupen
  • Bamm Winter
  • Köpa längdskidor på nätet
  • Längdskidåkningsbilder
  • Ercolina
  • Träningen 10 budord
  • Diagonal längdåkningsteknik
  • Längdskidshistoria
  • Längdskidåkning Göteborg SkiDome
  • Länkar
  • Längdskidåkningsforum
  • Ski Classics
  • CCC1000 referenser
  • Längdkurser
  • Kontakt
  • Integritetspolicy
  • Diagonal skidåkning
  • Stakning skidåkning
  • CCC1000 Vasaloppsläger 2014
  • CCC1000 medlemskap
  • CCC1000 Värdegrund