Längdskidor är en klassisk vintersport, för att bli en bra längdskidåkare krävs bla...
|
Man brukar säga att det tar 5 år för att genomföra ett (1) bra Vasalopp... Första gången jag hörde det så tyckte jag att det lät helt absurt! Men nu efter ett antal egna Vasalopp så börjar jag faktiskt hålla med, att bli duktig skidåkare tar tid. Lång tid!
Att åka bra längdskidor och att bli den duktig längdskidåkare är absolut inte samma sak, om man som jag siktar på att genomför och prestera bra på tex Vasaloppet så krävs en massa olika kunskap och förmågor som inte bara har att göra med om du är bra på att åka längdskidor! De fem viktigaste egenskaperna för att bli en bra längdskidåkare och att prestera bra på tex Vasaloppet är: 1. Stakning (rätt och effektiv teknik, styrka i mage och rygg) 2. Rätt material (rätt typ av valla, skidor och stavar) 3. Vinnarskalle (det tar 5-6 timmar och då måste man vilja "pusha på") 4. Långsiktighet (Läs ovan... man måste hårdna till liksom :-) 5. Detaljer/planering (allt ifrån boende, mat och att kunna banan i detalj) Så där har du det, det är det som är skillnaden som gör skillnad som Kjell Enhager brukar säga :-) |
|