Efter tre veckors semester så kan jag med mycket nöjdhet konstatera att jag kommit igång bättre än någonsin med min rullskidsträning på Mallorca denna säsongen. Det har blivit 6 pass i den legendariska "militärbacken" och nu känns det helt ok att staka upp till toppen. Dessutom är jag också mer bekväm med att åka ner på skidorna i "serpentinen" i år. Körde oxå ett pass med Filip, som nästa år kommer sats på längdskidor på heltid i Norge, avis på en 19 åring... Snart börjar säsongen för oss i CCC1000 och vi kommer i år att köra Alliansloppet samt några av de rullskidstävlingar som körs i stockholms området!

Sedan starten 2016-17 har Erik Alterström jobbat med och utvecklat CCC1000 Syd tillsammans med bla Erik Wickström. Kommande säsong blir Erik och Erik uppbackade av Markus Jönsson i CCC1000. Markus är en mycket kompetent och duktig längdskidåkare i yppersta sverige och världselit när det kommer till långlopp och Vasaloppet. Läs vidare på Längd.se

Efter ett ganska kass Vasaloppet så har jag tillsammans med Johan Hasselmark på Aktivitus i Stockholm funderat på hur och vad som kan fungera som tändvätska och metod för att ta nästa steg som längdskidåkare. Johan anser nämligen att om man skall bli bra på längdskidåkning så skall man träna längdskidåkning. Jag har ju som de flesta tagit ett "brake" från skidåkningen från mars till sept varje år. Men nu är CCC1000 Masters igång och då är analysen solklar. Åk mer skidor!!! Och för mig som bor i Stockholm och Sverige betyder det att jag skall åka mycket mer rullskidor.

Fråga tex en simmare eller cyklist om de lägger någon träningstid på tex löpning, innebandy eller tennis som vi sk. längdskidåkare tycker funkar bra som komplements träning under vår och sommar! Nej det handlar om att åka och träna längdskidåkning... Sorry!!!

Skidorten där öken möter snöiga berg och casinon, hit skall jag ta mig… 

I Lee Canyon, i Nevada ligger Las Vegas Ski and Snowboard resort med tusentals besökare varje år.
Skidorten är belägen cirka 5.5 mil nordväst om spelhålan Las Vegas, känd för sina casinon och gigantiska hotell. 2015 var jag ju där och sprang Rock n Roll Marathon… Kolla gärna på min film från det loppet, Las Vegas Marathon 2015! Jag diggar verkligen Vegas och alla deras hotell, fester och casino. Alla åker ju till Las Vegas för att uppleva just detta och få se tex de riktiga casinonas värld, men nu har Las Vegas Ski and Snowboard resort blivit en av de hetaste skidorterna i landet. Antalet besökare som vill åka skidor i området har därför ökat markant. Lägger man en timme i bilen från Las Vegas, så kommer man dessutom (enligt utsago) till nationalparken Humboldt-Toiyabe och Spring Mountains med längdskidspår!

Orten har elva nedfarter där de flesta riktar sig mot skid- och snowboardåkare som har en del erfarenhet. Jag är dock mest nyfiken på hur längdskidåkningen ser ut, kanske dags att lägga nästa skidläger för ccc1000 i Las Vegas...

De har tydligen fyra liftar på anläggningen som går till toppen av det 305 meter höga berget. De har både sittlift och gondol som faktiskt både tar dig till toppen och skall även leverera en fantastisk naturupplevelse på vägen dit.

Visst skall det bli spännande att se hur man vallar skidorna för att klara ”sandkorn” vilket på något sätt måste finnas i snön från tid till annan. Undrar hur de lösde det i Sierra Nevada där de också har sandstormar, senast vid förra årets alpina VM. Hmm det måste jag nog koll upp först, kanske finns någon Swix valla som heter ”HF sand”
Snowboard är tydligen stort och sedan nittiotalet har man satsat mycket på dem. De har en stor freestylepark, en half pipe av hög klass och många tävlingar varje år som lockar publik från hela landet. Investeringen i snowboard har visat sig vara en stor succé och man förväntas att bygga ut parken ytterligare under de närmaste åren.

Skidorten Lee Canyon skapades 1964 efter att ägarna fått ett speciellt tillstånd från den amerikanska regeringen att driva den som ett kommersiellt skidområde och döptes 1995 om till dagens namn - Las Vegas Ski and Snowboard resort. Tack vare sin närhet till Las Vegas och dess många casinon såg man en möjlighet att skapa unika resor för dem som vill ta chansen att både få uppleva flärd, spel och casinon och sedan bege sig till det vackra naturområdet för att åka alpina skidor, längdskidåkning och snowboard på en och samma gång.

Längdskidåkning i vacker natur
I nationalparken Humboldt-Toiyabe och Spring Mountains precis runt hörnet finns det tydligen goda möjligheter att ge sig ut på längdskidåkning (Det är dit jag skall…).

Bara en timmes resväg från ljus, spel och drinkar i Las Vegas. Dit kan man ju lätt åka och sedan tex köra två pass på en dag, det är väl bara att ta med en ombyte (huvudvärkstablett) och mat, men om jag känner USA rätt så finns det massa olika mat-lösningar på plats och ändå fler längs vägen.... Men visst finns det något spännande och kanske till och med unikt i mötet mellan öken (värme) och vinter som vore kul att testa i Las Vegas och Nevada.

Las Vegas Ski and Snowboard resort är vanligtvis öppen mellan november månad och april men den bästa snön hittar du vanligtvis i februari och mars. Det blir alltså ett längdskidsläger efter Vasaloppet…

Varmt välkomna på en CCC1000 kväll för tjejerna! Kul att lyfta frågan om hur vi tillsammans kan göra långlopps tävlingarna mer anpassade för tjejer. Vasaloppet och Eva-Lena Frick tillsammans med CCC1000 Tjejs chefstränare Maria Rydqvist kommer att sköta träningen i Hummlegården och sedan en föreläsning/work shop i ämnet, självklart bjuder vi på finfika under kvällen hos Mornington Hotell... Välkomna :-)

Filmen om CCC1000 längdskidåkning säsongen 2017-18...

Jaha, då var ännu en skidsäsong avslutad och lagd till handlingarna. Vad kan man då säga om årets längdskidåkningssäsong... Jo, några saker kan man nog i alla fall se i "spåkulan" med utgångspunkt från den gångna säsongen.

Mina slutsatser om 2018:
1. Skate kommer allt starkare, som vanligt när Vasaloppet startar något så kommer det så småningom att bli stort och starkt. Kul att vi nu framgent förmodligen kommer att se mer och mer "skate" åkare i mellansverige. Ps. jag är dessutom anmäld till NattVasan 2019 :-)
2. Snön och vintern kom ovanligt sent och stannade ovanligt länge, det är tyvärr inte helt optimalt för oss längdskidsåkare i mellansverige. Vid en tidig vinter som vi hade typ 2010-11 så sker massa positiva saker för oss och skidåkare i regionen, när det blir som i år sker en senare start och ett avslut som blir svårare att definiera.
3. Tuffaste Vasaloppet på länge... Jag som stakade (mitt 2:a) Vasaloppet måste nog säga att detta var mitt jobbigaste Vasalopp någonsin!
4. Längdskidåkning verkar växa vidare, vi har ju under de senaste 2-3 åren sätt en minskad popularitet av löploppen över hel landet men längdskidåkningen är fortsatt populärt.
5. Verkar som att CCC1000 fortsätter att växa, CCC1000 Norr har mycket god utveckling och CCC1000 Tjej med Maria Rydqvist som chefstränare
6. Nyteknik på längdskidorna, de nya "skin" längdskidorna verkar nu slå igenom på bred front, i min längdskidsbukti Snö och Tö i Norra Stockholm, sälj nu nästan uteslutande skin-skidor från Madshus, rossignoll och Salomon.
7. Till sist så fortsätter oxå utvecklingen kring stakning och att åka helt utan fästvalla på skidorna. Även om jag nog borde haft fäst i det givna föret som var på Vasaloppet i år...

Drafting eller som jag kallar det att åka i tåg är något som det nu börjar forskas i, kul såklart... Detta "fenomen" är ju inte nytt på ngt sätt men att genomföra det på ett planerat och systematiskt sätt som vi gjort ett par gånger i CCC1000 är nytt i längdskidåkningssammanhang. Första gången vi genomförde Drafting i ccc1000 var på Nordenskiöldsloppet 2016, då åkte vi tillsammans de 200 km och det var en riktigt bra upplevelse. Kommande år 2017 så genomförde vi i ccc1000 ett par olika seedningslopp under säsongen, både för att träna men och för att testa och lära oss hur och vad som funkar och ger effekt under ett längre skidlopp. Vi bestämde oss då för att testa att genomföra Vasaloppet tillsammans i ett "tåg" eller som nedan i slipstreaming eller drafting formation. Mina och våra erfarenheter kan du enkelt läsa om här på sidan om längdskidåkning i klunga...

Hur som nu skall vi göra det igen på Vasaloppet, vi tycket att det var så kul och att det gav oss i gänget ett helt annat Vasalopp, men mer gemenskap, mer sammanhållning och mer åkglädje. Det blev mindre prestation att klara en viss måltid och det blev mindre stress och ångest i samband med loppet. 

Henrik Eriksson vann Vasaloppet 2001, och brukar kallas den mest otippade Vasaloppssegraren genom tiderna :-) Vi är dock superglada att Henrik Eriksson åker med oss i CCC1000 och vårt Drafting team mot Mora 2018...

CCC1000 har nyligen breddat sitt utbud med CCC1000 Tjej, CCC1000 Syd och CCC1000 Norr. Alla grupperna riktar sig till skidåkare som är mitt i karriären och har som mål att nå topp 1000 respektive topp 250 i Vasaloppet.